Scopri Gyrokinesis®

Le lezioni di GYROKINESIS(r) sono costituite da sequenze ritmiche di movimento in cui tutto il corpo ed in particolare la colonna vertebrale ha la possibilità di esplorare lo spazio in tutte le direzioni.

Attraverso una serie di archi, curve e spirali miglioreranno i naturali movimenti  di flessione, estensione e rotazione.

Elasticità, flessibilità, energia e forza muscolare tutto in un unico programma adatto a tutti.

BENEFICI DEL GYROKINESIS®️: •Maggiore flessibilità della colonna vertebrale  •Maggiore estensione articolare •Controllo cosciente della postura •Riduzione dai microtraumi da stress •Riduzione dei dolori articolari •Tonicità muscolare  •Benessere in fase pre e post parto.


PREVENZIONE: •Dolori cervicali e lombari •Lombosciatalgie •Lassità o rigidità tendinea e legamentosa •Artrosi  •Ottimo supporto riabilitativo


DISCIPLINA INDICATA PER: sportivi/atleti -appassionati di fitness-danzatori-bambini-gestanti-neo mamme-anziani

Osteopatia ↔️ unità dell’organismo

➡️ l’individuo è visto nella sua globalità come un sistema composto da muscoli, strutture scheletriche ed organi interni che trovano il loro collegamento nei centri nervosi della colonna vertebrale
➡️ ogni parte costituente la persona (psiche inclusa) e l’ambiente in cui essa vive è dipendente dalle altre e il corretto funzionamento di ognuna assicura quello dell’intera struttura: dunque, il benessere

👉 sedute osteopatiche al Panta Rei
📞 3298716714

GYROKINESIS®

➡️ il corpo si riappropria del suo spazio recuperando l’energia dispersa e il respiro ritorna ad essere naturale
➡️ si lavora in tre dimensioni seguendo le naturali dimensioni della colonna vertebrale e delle articolazioni attraverso sollecitazioni ondulatorie che permettono di muoversi con fluidità, morbidezza e libertà

👉 tutti i lunedì alle 9 al Panta Rei
📞 3928716714

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